11/7, 1만보 걷기 (나이들면서 살찌는 이유 분석)

나이가 들면서 살이 우상향 그래프를 그린다

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왠지 분석해보니

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차를 끌고다니면서 부쩍 살이 올랐던것같다

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즉, 걷는 양이 줄어들어서 그만큼 살이 찌는것이라는거

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분명 나이가 들면서 기초대사량 자체가 줄어드는것도 있겠지만

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대딩때 지하철 타고다니면서 걸었던 걸음수를 재보면 아마 하루 평균 1만보는 됐을거다

(대학교가 언덕에 있는지라 칼로리 소비는 더 됐겠지.. 그때 걸음수 어플을 안깔았던게 아쉽네)

걸어다니고 싶어서 회사 근처로 이사까지 왔으나

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아침시간을 더 활용하기 위해 차를 선택한 것이

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과연 맞는걸일가..

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우선 요번 겨울까진 아침 1시간 이용하기를 활용해보고

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날씨가 풀리면 사이클을 좀 타봐야겠다

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나이들면서 살찐 자들이여..

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본인들이 평소에 얼마나 걷는지 돌이켜보아라

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ㅠㅠㅠㅠ 흑 피곤해서 뿌링먹고 잡니다

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한줄평 : 식습관이 가장 중요한거겠지..

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